Aline de Jonge

Al jaren loop ik aan te modderen met bekkeninstabiliteit. Sporten vind ik erg leuk om te doen, maar ik werd steeds belemmerd. Een paar maanden terug ben ik begonnen met trainen met Nick. Dit is voor mij echt een uitkomst! Hij zoekt passende oefeningen, zoekt de grenzen voorzichtig op en veel afwisseling. Ik merk nu al verschil; mijn bekken zijn sterker geworden en ik krijg weer meer vertrouwen in mijn lichaam!

bekkeninstabiliteit