Fadil Deniz

Sinds ik trainingen onder begeleiding van Nick volg , ben ik conditioneel en fysiek veel sterker geworden. Met Nick train ik met name op explosiviteit, zodat ik nog sneller kan stoten en trappen bij mijn kickbokswedstrijden! Oefeningen die we bijvoorbeeld doen zijn jump squats en plyo push ups, alles om nog sneller te worden!